手脚还有膝盖冰凉？

一、手脚还有膝盖冰凉？

手脚还有膝盖出现冰凉的感觉，主要是由于风湿疾病而导致的症状，可以到医院做个风湿因子检查，明确诊断，可以服用改善供血类的药物，配合抗风湿类的药物进行治疗，需要在医生的指导下服用药物，除了药物治疗之外，还可以配合进行物理治疗，比如艾灸，低频电刺激等治疗。

二、冬天手脚冰凉夏天手脚发热？

冬天，手脚就会冰凉的，而肾阴虚夏天手脚会发热。也可能是气血不足、缺铁性的贫血，也会导致手心偏热，与植物性的神经平衡失调，也是有一定关系。阴阳两虚的表现，就是冬天怕冷、夏天发热。

三、冬天手脚冰凉夏天手脚发烫？

冬天手脚冰凉夏天手脚发烫是气血不足引起的，要注意调理。建议要喝一点桂圆枸杞茶，可以吃一点药物进行治疗，平时注意喝一点山药粥等。注意膳食平衡，合理搭配，营养全面。避免病情加重。

四、手脚冰凉和鼻塞？

手脚冰凉如果一直有这种症状考虑气血运行不畅导致的情况，体内湿寒较重引起的结果。平时可以增加体育锻炼，每晚睡前热水泡脚，活血化瘀缓解症状，偶尔鼻塞与受凉感冒有关。注意观察，长期鼻塞需要注意是否患有鼻炎的情况。及时查明原因对症治疗、

五、手脚热出汗身上冰凉？

手脚热出汗身上冰凉可能是感冒，需要多喝水，有条件可以炖些鸡汤喝有助于治疗感冒建议多吃一些富含蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维它命的食物提高免疫力。感冒多喝一些水，多吃新鲜蔬菜水果，不要忽冷忽热。

六、为什么孩子发烧却手脚冰凉？

这种情况绝大多数是正常的，发热过程是我们体内神经系统负责的，当大脑做出发热的决定时，为使体温快速升高，四肢未梢的小血管呈收缩状态，因而手肢会发凉，这是发热初期的表现。由于小孩子的神经系统发育不成熟，相关的神经容易发生紊乱，因而，此过程较之成人会更明显。

七、冬天总是手脚冰凉，如何驱寒？

可以一分为二，修炼自身和外购法宝

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要想手脚变暖，修炼自身是王道！

练成王者，寒潮他强任他强，清风拂山岗；寒流他横任他横，明月照大江；他自狠来他自恶，我自一口真气足。

一、营养加持

多吃高蛋白的如蛋奶鸡鱼牛羊肉，补气血的如红枣山药芝麻核桃仁等等。

晨起也可以煮一碗生姜茶喝。

不建议在冬季减肥，下述小食均高蛋白，或低脂肪低碳水，或健康餐轻卡路里，符合好吃不胖又营养的需求。

二、锻炼加持

针对冬季，推荐走路跳绳两项锻炼，方便操作。

脚哪怕冻的没有知觉，走上500米就会回温，1公里绝对热乎。

跳绳也是，100个/组，跳个三五组就热了，保暖又健身。

三、习惯加持

1、睡前泡脚，时间要长。

推荐下方这款蓓慈智能足浴盆，它不仅有按摩指压功能，还具备智能记忆，省事省心，学习工作累了泡一泡、按一按，长久能去除身体里的寒气，改善手脚冰凉的症状。

2、睡眠充足，不要熬夜。

睡眠是一种全面休息，好处太多，睡得越好越能提高免疫力。

那种极端体寒，上床没多久脚又冷了的人，可以在泡过脚擦干后穿上袜子入睡。

3、积极晒背，拥抱阳光。

有太阳的日子一定要多晒晒背。

晒背能调理气血、温煦经络，帮助人体合成维生素D，促进钙吸收，改善怕冷、免疫力差、容易疲劳等等问题。

晒背也能防抑郁！

（二）

要想手脚变暖，也可以购买法宝！

——加热器买起来！

冬天的加热器，就好比江湖中的倚天剑屠龙刀，是妥妥的武林至尊！

一、烘手的

小熊这个牌子现在是很多年轻人的心头好，外观时尚新潮，做工精致，质量又好，连商标熊熊都超级可爱。

推荐小熊家的取暖器是因为它有“三高”：颜值高、品质高、安全性能高。

但是价格并不高，算得上物美价廉！

小熊这款圆桶状的适合放桌上，特别小巧不占地，即开即热，广角送暖，热度可以，脸上手上不会有燥热感和灼烧感，省电且静音，过热有断电保护，安全无忧。它小巧到可以塞包里带着，有充电插头就能取暖，写字办公再不会冷了。

二、烘脚的

自古寒打脚上起，手有时搓搓捂捂还能稍微有点温度，但脚往往跺麻了也不管用，这时候，就极需这款暖脚器了。

小熊这款石墨烯暖脚器高效制热，远红外线热敷理疗，无噪音无异味，4档控温，低耗节能，多重断电保护非常安全。

想像一下，脚踩在上面，脚底传来源源不断的热量，暖意由表及里，蔓延全身，是多么舒适的感觉？妈妈再也不用担心寒冷会影响我的学习！

绝对冬日宅家/上班必备神器。

三、烘全身的

要是觉得买小件不如买大件，那就推荐小熊这款立式落地电暖器，功能更全，用处更多。

它仍然即开即热，90度广角摇头配合2米远距离送风，不光烘全身，还会吹得一屋温暖如春。

它配有高清数码屏，可以随意暖/热风切换，而且无光又低噪，12小时智能定时，能一觉舒睡到天亮。

别看它个头大点，其实设计有巧思，背后隐藏着便携提手，可以轻松拎起、不会烫手，哪里需要哪里搬。写作业、刷手机、看电视......洗澡前后也可以用，再不会有受冻的担忧。

总之，购买加热器、电热毯、热水袋等当作防寒法宝加持，能快速让手脚变暖和。

以上，修炼自身兼外购法宝，驱寒保暖不是梦，健康快乐每一天！

八、宝宝总是手脚冰凉，正常吗？

新生婴儿手凉脚凉是一种非常正常的现象，因为婴儿的神经末梢没有充分发育，而且很难将血液输往手指和脚趾的末端。婴儿出生前，在妈妈的体内，主要由妈妈负责提供能量和维持体温，但婴儿出生后，需要依靠自身的新陈代谢来提供能量。然而，新生儿出生后，体温机制不是很完善，所以婴儿调节体温的能力也相对较差，就会出现手凉脚凉的现象。

对于非疾病原因手脚冰冷的新生儿，家长应该从日常生活的各个方面护理。首先应该特别注意新生婴儿腿和脚的温暖，如果下肢是温暖的，全身都会感到温暖。也不要给宝宝穿太紧的衣服，因为太紧的衣服会阻碍宝宝的血液循环。千万不要大人觉得冷，就给宝宝加衣服，其实新生宝宝手脚冰凉是正常的，并不能说明这是因为宝宝穿得少导致的。

对于新生婴儿来说，父母在照顾方面可能有很多不了解的事情，所以不能盲目地判断婴儿的身体状况，平时应该使用科学的方法和知识来了解婴儿的身体状况，并适当增加或减少婴儿的衣服，只有这样，婴儿才能有最舒适的状态。

九、白天手脚冰凉出汗，晚上睡觉手脚发热？

有可能是因为肾阳虚弱导致的，也有可能是因为受凉，受风所导致的，可以到正规的医院，找中医来进行把脉。平时也可以喝一些枸杞，大枣，桂圆泡的茶来喝，饮食上也要避免吃一些辣椒，麻辣火锅等一些刺激性大的食物，也要少吃一些油腻的食物。

十、为啥白天手脚冰凉晚上手脚发热？

白天手脚冰凉晚上手脚发热是由于肾阴虚引起的，可以口服滋阴补肾的药物，平时需要注意饮食，不要吃容易引起上火的食物，需要按时的休息，不要经常熬夜，要饮食和生活有规律。通过用药物治疗和生活上的注意大多都会有好转。