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产后能吃煮鸡蛋吗?

289 2024-01-08 20:45 admin

产后可以吃煮鸡蛋,产后要补充营养,荤素搭配,多吃鸡蛋,牛奶,鱼虾,瘦肉,猪肝汤,猪蹄汤等补充营养,同时要多吃新鲜蔬菜和水果,比如说白菜,西红柿,猕猴桃,香蕉,梨子等预防便秘,产后要注意休息,不要吃生凉的食物,不要吃辛辣的食物,密切观察恶露情况,产后42天到医院做产后复查。

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