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2023-12-25 21:39
admin
怀孕18周正是小孩所需要营养比较多的时期，孕妈没有食欲不吃有营养的食物，会出现胎儿发育不好的情况。怀孕中晚期，合理均衡的营养增加，适当增加营养品是有必要的。可以考虑，喝点奶粉，每天保证，鸡蛋，精肉，深海鱼。必要时候可以补充一下亚麻酸。放松心情，保持情绪稳定，饮食清淡，尽量还是要少量多餐。平时丈夫多陪陪孕妈到户外走走，有利于促进肠胃消化，增加食欲。
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