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2023-12-20 11:37
admin
假如说一年出现1-2次尿床症状，基本上就不属于疾病了，只要是注意点饮食，适当做一些锻炼。很快就好了，饮食需要注意的东西如下：禁喝饮料、果汁橙汁、酸奶、奶制品饮料等，少吃糖，少吃海鲜、少吃冰冻食品、少吃利尿水果如西瓜、葡萄、泥猴桃、火龙果、橙子等等。晚饭后少喝水，不吃水果，不吃零食，不喝奶。睡前去一次厕所等等。锻炼方法就是白天小便时尿一点停一下接着尿，平常多吃点牛羊肉或者猪腰子羊腰子等。
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