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2023-12-14 08:45
admin
减肥一定要注意合理饮食，不要暴饮暴食。早饭要吃，对胃好。午饭可以少吃。晚上可以不吃或吃水果，但是七点以后绝对不可以吃东西了，水果也不能吃了。晚饭后不好消化，最容易造成肥胖。同时也要结合运动，早饭后可以跑跑步，晚上没事了也可以去广场上跳跳舞。
波斯猫
日期:2023-03-28 10:56
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想做一个有关宠物的网站，但是没有头绪，需要如何搭建？
日期:2023-03-18 17:52
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波斯猫
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